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Ultimate Jump Rope Workouts: Kick-Ass Programs to Strengthen Muscles, Get Fit, and Take Your Endurance to the Next Level
Ulysses Press
Brett Stewart
,
Jason Warner
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p60
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p62
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p64
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p72
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balls
extend
p99
endurance
extended
p66
p68
p74
p70
push
shadow
singleleg
crunches
年:
2012
语言:
english
文件:
PDF, 3.04 MB
您的标签:
5.0
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english, 2012
1
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