募捐 9月15日2024 – 10月1日2024 关于筹款

Растяжки, сила, ловкость в боевой практике

Main
Sports, Hobbies & Games - Martial Arts
Растяжки, сила, ловкость в боевой...

Растяжки, сила, ловкость в боевой практике

Ким Санг Х.

5.0 / 5.0

你有多喜欢这本书？

下载文件的质量如何？

下载该书，以评价其质量

下载文件的质量如何？

Ким Санг Х. Растяжки, сила, ловкость в боевой практике [Мастера боевых искусств] 2002 [pdf 271sc 271c. 3.65mb]

种类:

Sports, Hobbies & Games - Martial Arts

年:

2002

语言:

russian

页:

271

ISBN 10:

5222022609

ISBN 13:

9785222022603

系列:

Мастера боевых искусств

文件:

PDF, 3.65 MB

IPFS:

,

russian, 2002

线上阅读

正在转换

转换为失败

您可能会感兴趣

Гэймон Д., Брегдон А. — Игры, в которые играет мозг

Освальд К., Баско С. — Стретчинг для всех. Простые упражнения на растяжку

Догерти Мартин. — Рукопашный бой по системе спецназа. Эффективные приемы элитных подразделений

Момот В.В. — Растяжка и разминка в боевых искусствах - практическое пособие

Павел Цацулин — Растяжка расслаблением

Те Роберт — 5 минут растяжки ежедневно 3 изд.

Уайзмэн Джон — Самооборона в городе. Техника спецназа

Николай Михайлович Амосов — Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Павел Цацулин — Укрепляем суставы

Павел Цацулин — Стань сильнее!

Мороз Дарья — Шпагат дома. Растяжка. Фитнес

Санг X. Ким — Растяжки сила ловкость в боевой практике

Пэт О'Лири — Выживают сильнейшие = The Strongest survive: физ. подгот. в практике боевых искусств и единоборств

Михаил Ингерлейб — Анатомия физических упражнений

Бернштейн Николай Александрович, Публикация подготовлена профессором И.М.Фейгенбергом — О ловкости и ее развитии. Научно-популярное издание

Исаева Е.Л. — Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу

Уэйд Пол — Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника

Силлов Дмитрий — Реальный Уличный Бой — система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе

Маноккиа Пэт — Анатомия упражнений - Тренер и помощник в ваших занятиях

А. И. Капанджи ; [пер. с англ. Е. В. Кишиневского] — Физиология суставов : схемы биомеханики человека с комментариями. Функциональная анатомия : 798 цветных иллюстраций

Кудрявцев А. — Растяжки для всех видов спорта [неполный]

Куропаткин Д. — Секреты уличных единоборств; Как победить любого противника в экстремальных условиях.

Зуев Евгений Иосифович — Волшебная сила растяжки

А. Медведев — 1001 урок боя короткой палочкой

Букуп К. — Клиническое исследование костей, суставов и мышц

Блеер Александр Николаевич, Тышлер Давид Абрамович, Мовшович Алек Давыдович — Самооборона подручными средствами. Техника, тактика, психология

Алтер Майкл Дж. — Наука о гибкости

Ник Эванс — Анатомия бодибилдинга

Гаддур Би-Джей — Силовые упражнения без отягощений

Нельсон Арнольд; Кокконен Юко — Анатомия упражнений на растяжку

Фредерик Делавье, Майкл Гандил — Анатомия силовых тренировок для женщин

Резько И.В. — Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Боб Андерсон — Растяжка для каждого

Есудиан Сельвараджан, Хейч Элизабет — Хатха-йога

Юрий Васильевич Татура — Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты

Томсон Гордон, Робинсон Линн — Управление телом по методу Пилатеса

Демиденко, М. Г. — Развитие силы с использованием нестандартного оборудования

Уракова, Дильбар Салимовна — ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОЖИРЕНИИ. Учебно-методическое пособие

Дильнара Мансуровна Еникеева & Гюльнара Мансуровна Еникеева — AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь @bookinier

Сидоров Д. Г. — Организационно-методические основы подготовки испытуемых к выполнению тестовых силовых нормативов: учебно-методическое пособие

Рыбина Л. Д., Койпышева Е. А., Епифанова М. Г., Грицай Е. Н. — Физическая культура. Занятия физической культурой оздоровительно-кондиционной направленности в вузе: Учебное пособие

Маскаева Т. Ю. — Функциональный тренинг в системе занятий по физической культуре в вузе: Учебно-методическое пособие к практическим занятиям для студентов всех направлений и профилей подготовки

关键词

искусствах

выполнение

правильное

упражнения

основная

применение

упражнение

скорость

дополнительная

развивается

положение

движения

повышается

выполнения

равновесие

упражнений

развития

растяжение

предостережения

координация

выполнять

выносливость

ловкость

выполнении

гибкость

исходное

поднимите

способность

физической

количество

скорости

равновесия

тренировки

варианты

точность

выполняйте

восприятие

действия

партнера

развивать